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Moringa Semilla | Para adelgazar | Propiedades

Con la moringa no hay desperdicios, cada parte de esta noble planta tiene propiedades increíbles, desde su raíz a sus hojas y semillas. Veremos a continuación varias propiedades y algunos beneficios para la salud de nuestro organismo que pueden ser increíbles como otras utilidades sin igual tal como la purificación del agua (incluso por los químicos más usados).

 

¿Para qué sirve la semilla de moringa?

 

Una de las preguntas más frecuentes relacionadas al tema por mucho tiempo ha sido ¿las semillas de moringa se pueden tomar? Sin embargo es bien conocido que esta noble planta ha sido utilizada a lo largo del tiempo por varias civilizaciones y más que problemas ha dado soluciones. Su principal razón de ser fue la extracción de su aceite y también como un fuerte lubricante.

Hoy día la semilla de moringa se ha diversificado en variedad de usos, algunos de ellos los podrás conseguir aquí:

Purificación del agua:

 

Las semillas de moringa contienen proteínas que atraen y compactan las impurezas del agua, logrando así su purificación. También gracias a su composición, la moringa semilla puede llegar a eliminar cerca del 99% de bacterias que hacen vida en el agua sin problemas.

 

Usos cosméticos

 

Gracias a las increíbles propiedades del aceite de semillas de moringa la industria cosmética ha creado cremas, aceites, shampoos e incluso tónicos con altísimos niveles nutricionales para la piel y muy buenos niveles antioxidantes que retrasan el envejecimiento de las células, eso sin contar con lo beneficioso que es su consumo para ayudar aumentar las vitaminas en el organismo.

Conoce muchos mas beneficios de la moringa en todas sus presentaciones en otro de nuestros post especializados

¿Qué cura la semilla de moringa?

 

La semilla de moringa también es muy utilizada como apoyo en tratamientos.

  • Diabetes: controla la diabetes gracias a su gran cantidad de Zinc el cual es el elemento fundamental y clave para la creación de insulina en el organismo.
  • Combate la artritis: gracias a sus propiedades antinflamatorias detiene la mayoría de las inflamaciones óseas, reduciendo así los dolores que esto produce.
  • Fortalece en gran medida el sistema inmunológico: las semillas de moringa son una fuente esplendida de vitamina A, estas semillas tienen la capacidad de reparar las membranas mucosas, y por si fuera poco nos ayuda a mantener o mejorar una buena visión.
  • Altos niveles proteicos: resulta ser muy útil como complemento alimenticio y proteico gracias a que posee niveles muy consistentes, reduciendo al mínimo cualquier carencia orgánica que se tenga al respecto.
  • Controla el colesterol: gracias a su contenido de ácido oleico son capaces de controlar el colesterol malo en la sangre evitando así tanto la obesidad como los problemas del corazón y ayudando en la pérdida de peso.

Además resulta ser muy eficiente si lo que necesitas es bajar de peso, puedes revisar el enlace que hemos preparado para ti con muchos más detalles sobre su uso para rebajar)  Moringa para bajar de peso

 

semilla de moringa, moringa semilla
Semillas de moringa y aceite

 

¿Cómo obtener las semillas de moringa?

 

Las semillas de moringa crecen dentro de las vainas, por lo tanto lo primero es esperar que el árbol de moringa las haga nacer (alrededor de los 7 meses de vida). Al extraerlas se deben dejar endurecer y secarse para luego pulverizarlas o utilizarlas como guisantes.

 

Propiedades de la semilla de moringa

 

Poseen un sinfín de propiedades increíblemente beneficiosas para quien las consuma, entre algunas de ellas están las proteínas crudas, el ácido esteárico, ácido palmítico, ácido behénico, aceite graso, y el ácido oleico.

 

Semillas de moringa secas
Semillas de moringa secas

 

¿Cómo tomar las semillas de moringa?

 

Pueden ser utilizadas como guisantes, o también dejarlas secar y consumirlas directamente como si fuesen pastillas (se recomienda no excederse en su consumo, obviamente todo en exceso es perjudicial).

 

Consejos para su consumo

 

Como se ha dicho, el consumo excesivo de semillas de moringa puede ser perjudicial. Se recomienda ingerir alrededor de 4 semillas diarias directamente.

En caso de excederse podría tener efectos negativos considerables como laxar, posibilidades de gastritis, acides estomacal. Aún más importante, las mujeres embarazadas solo deben consumirla bajo estricta supervisión medica ya que podría afectar en la correcta formación del feto, sin embargo también puede ser extremadamente beneficiosa, es por ello que lo mejor será consultarlo directamente con su médico.

Lo mismo aplica para quienes padecen de obesidad, hipertensión, déficits renales, diabetes. En casos que pueden complicarse si se toma a la ligera lo mejor es consultarlo con un especialista, sin embargo hágale saber a su médico que considera consumirla porque bajo buena supervisión podría ser la panacea de su sanación.

 

Ahora ya sabemos un poco más de esta increíble planta, no dudes en hablar de ella con todos tus amigos y familiares, es nuestro DEBER hacer de mensajeros para que el mundo la conozca y pueda probarla.

Si aún tienes dudas puedes visitar algunos de nuestras otras publicaciones o simplemente dejar un comentario, ¡con gusto responderemos!

 

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